segunda-feira, 2 de novembro de 2009

PARA CUIDAR DA MENTE


Podemos perceber que muitas pessoas estão sobrecarregadas de funções e atividades e como se cuidar para manter uma vida saudavel e de qualidade?, muitas pessoas recorrem a ajuda para superar problemas emocionais ou alterações de comportamento. A questão é: que tipo de profisssionais é mais indicado para cada caso? Psicologo, Psicanalista ou Psiquiatra?
Aguardo sua resposta para ests questionamentos.

CUIDADOS NA COZINHA


O Ministerio da Saúde vem alertando para a necessidade de uma alimentação saudável, divulgando orientações aplicaveis a pessoascom mais de dois anos de idade. Uma dessas orientações é que deve consumir, por dia, 3 porções de legumes e verduras.